วันอังคารที่ 24 พฤศจิกายน พ.ศ. 2552

แบบฝึกวิ่งข้ามรั้ว

รวม วีดีโอ แบบฝึกวิ่งข้ามรั้ว หวังว่าคงจะมีประโยชน์กับผู้เข้าชม

IAAF Video Guide (110m high hurdles) Part 1 คลิ๊กที่นี่
Hurdle Walk Overs คลิ๊กที่นี่
แบบฝึกวิ่งข้ามรั้ว IAAF Video Guide (110m high hurdles) Part 2 คลิ๊กที่นี่
Schuman's Elite Training - Hurdle Drills - Push Press tips & technique คลิ๊กที่นี่
Hurdle Drills Slow Mo คลิ๊กที่นี่
Hurdles Training in Brunei คลิ๊กที่นี่
TEAM KOBRA ( mobilità articolare ost.) คลิ๊กที่นี่
Hurdle Drills คลิ๊กที่นี่
Hurdle Agility Drills & Tips for Great Hurdling : Lead Leg & Trail Leg Hurdle Agility Drills คลิ๊กที่นี่

Hurdle Drills คลิ๊กที่นี่เพื่อเข้าชม

Stefan Holm Hurdles Training คลิ๊กที่นี่เพื่อเข้าชม

ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น